Montmelo

Davant l'avís d'onada de calor emès pel Servei Meteorològic de Catalunya pels dies 14, 15 i 16 de juliol, Protecció Civil mantindrà activat el PROCICAT per onada de calor en fase d'alerta 2 i es recomana consultar els mapes meteorològics abans de dur a terme qualsevol activitat que comporti risc a causa de la calor.

Centre de Coordinació Operativa de Catalunya(CECAT) - Es mantenen les previsions d'onada de calor des d'avui fins el dissabte 16 i es preveu que l'episodi es pugui allargar de cara al proper cap de setmana. Els primers dies afectarà a l'interior del territori i ja el divendres s'estendrà arreu. Avui dijous la temperatura mínima es mantindrà al voltant dels 20ºC en general i dels 25ºC a punts del litoral. Es podran tornar a fregar els 41ºC de temperatura màxima a Ponent.El divendres es mantindrà la situació, es podran superar els 32ºC al litoral i els 41ºC a punts de l'interior.

El llindar establert pel Servei Meteorològic de Catalunya es correspon amb la superació de la temperatura màxima diària de cada municipi establerta pel Percentil 98 durant tres dies consecutius o més. El Percentil 98 és el valor estadístic que indica que només el 2% de dies dels mesos d'estiu, la temperatura màxima ha estat superior a aquest valor. Aquest percentil, pren un valor diferent a cada municipi en funció de les temperatures màximes que s'hi assoleixen. Consulteu aquí el valor del percentil 98 del municipi en cada moment.

Per tot això, es recorda la importància d’hidratar-se molt sovint i evitar fer esport intens a les hores de més calor. Es recomana que les persones que treballen a l’aire lliure duguin el cap cobert amb una gorra i beguin més aigua de l’habitual.

Consells davant la calor

• Cal hidratar-se molt sovint. Beveu força aigua i eviteu beure alcohol i fer àpats copiosos.
• Eviteu sortir al carrer en les hores de màxima insolació i, per tant, tasques com anar a comprar, realitzeu-les preferentment en les primeres hores del matí o per la tarda quan el sol ja declina.
• Convé que les persones que treballin a l’aire lliure duguin el cap cobert amb una gorra i beguin més aigua de l’habitual.
• Igualment és molt recomanable que si sortiu a fer esport com córrer o anar en bicicleta, ho feu en les hores de menys calor, a primera hora del matí o al vespre.
• Persones amb malalties cròniques, mainada i gent gran són els qui més pateixen els efectes de la calor severa. Cal que s’hidratin sovint. Cal tenir en compte que els infants i les persones grans no tenen sensació de set encara que s’estiguin deshidratant.
• Si no disposeu de ventilador o aire condicionat a casa, una bona solució és passar al menys un parell d’hores en un indret com un centre comercial o un equipament públic com una biblioteca on hi hagi aire condicionat.
• Es recomana especialment visitar un cop al dia, en la mesura del possible, a familiars o persones grans que viuen soles per assegurar-se que s’hidraten i segueixen els consells davant les temperatures elevades.
• Si teniu mascota, penseu en el seu benestar i traieu-la a passejar en les hores més fresques, feu que durant el dia tingui força aigua a l’abast i que estigui a l’ombra.

Més informació: 

• www.meteo.cat/prediccio/general
• canalsalut.gencat.cat