Montmelo

Al Gener començem a la Torreta l’any nou amb força i il·lusió, amb una oferta de tallers molt àmplia de salut i creixement personals així com artístics i creatius, anima't! encara queden places lliures per apuntar-s'hi

NOU! Zumba | A càrrec d’Eli García

Enfocada per una banda a mantenir un cos saludable i per altra banda a desenvolupar, enfortir i donar flexibilitat, la Zumba s’ha convertit en un espai de diversió, desconnexió i renovació d’energies mitjançant moviments de ball combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques.

• Dimarts de 10:30 a 11:30h
• Preu 18€/mes – 1 sessió/setmana

Iniciació a la Fotografia digital | A càrrec de Mairena Cano
Curs monogràfic de 12 sessions. Nivel d’iniciació, comencem per conèixer la nostra càmera i aprendrem a posar-la a funcionar amb tota la part manual, els diafragmes, obturacions, profunditats de camp, composicions Imprescindible disposar de càmera fotogràfica reflex digital pròpia.

• Dimecres de 18:45 a 20:45 h
• Preu 25€/mes/nivell – 1 sessió a la setmana durant 3 mesos

Dansa del Ventre | A càrrec d’Eli García
La dansa del ventre, com a tècnica de treball corporal, mental i espiritual, treballa la flexibilitat física, la resistència muscular, la coordinació, la millora del sistema cardio-respiratori i l’equilibri, entre d’altres aptituds físiques i mentals.

• Dilluns de 18:00 a 19:30 h
• Dijous de 17:30 a 19:00 h
• Preu 18€/mes – 1 sessió/setmana
• Preu 28€/mes – 2 sessions/setmana

Ioga | A càrrec de Vital Activity
Exercicis físics, respiratoris i la capacitat de dirigir la ment o concentració. Practicarem els “asanes” més bàsics per tal d’obtenir el màxim benefici possible per al nostre benestar, enfocant-nos en la respiració ioguica o complerta i concentrant la nostra ment.

• Nivell inicial-mig
  • Dilluns i dimecres de 17:30 a 19:00 h
  • Dimarts i dijous de 19:15 a 20:45 h
• Nivell avançat
  • Dilluns i dimecres de 19:15 a 20:45 h
  • Preu 32€/mes – 2 sessions/setmana

Hipopilates | A càrrec d’Inés Roncero
Exercicis centrats en el treball del tronc que permeten enfortir i tonificar la musculatura de tot el cos sense augmentar la massa muscular, millorant l’alineació corporal, la postura i aconseguint un major equilibri físic i mental.

• Dimarts de 9:30 a 10:30 h
• Dijous de 18:45 a 19:45 h
• Preu 18€/mes – 1 sessió/setmana

Restauració | A càrrec de Taller Calamarga
Vine a passar una bona estona aprenent tècniques de restauració de petits mobles i altres objectes. Aconseguiràs deixar els teus mobles com nous! Aprendràs a restaurar i transformar les peces que tinguis a casa a partir de diferents tècniques: tapisseria, decapè, chalk paint, reixeta, goma laca...les possibilitats son infinites!

• Dilluns de 18:00 a 20:00 h
• Preu 24€/mes – 1 sessió/setmana

Manualitats | A càrrec de Conchi Chamorro
Taller dedicat a la creació, decoració i transformació de diferents peces, ja siguin noves o reutilitzades, a través d’aplicacions de diferents materials, pastes de relleu, pintures, teixits (samarretes, ventalls, tovalles, coixins...), etc. Varietat de manualitats adaptades a les idees de l’alumnat.

• Dilluns 18:15 a 20:15 h
• Divendres de 11:30 a 13:00 h
• Preu 24€/mes – 1 sessió a la setmana de dues hores
• Preu 18€/mes – 1 sessió a la setmana d'hora i mitja

Patchwork | A càrrec de Lourdes Muñoz
El Patchwork és un treball d'unió de retalls o trossos de tela petits que formen una altra tela més gran formada per diferents blocs de pegats. En aquest taller podreu elaborar les vostres pròpies creacions i aprendre noves tècniques per tal d’ampliar els vostres coneixements sobre aquest món tan fascinant.

• Dimarts de 18:30 a 20:30 h
• Dimecres de 18:30 a 20:30 h
• Preu 24€/mes – 1 sessió a la setmana

Més informació:

• latorreta@montmelo.cat
• 935721033